• Posted 17-May-2022

University of Nicosia (Unic): Participation of the Unic in a funded European programme for exercise of the elderly

Lack of physical activity in the elderly can lead to many health problems and increase the risk of developing chronic diseases. On the contrary, the participation of the elderly in exercise programmes is vital as it promotes health and prolongs their life expectancy, while improving the quality of life and independent living of these individuals.

The European programme 'Network on Evidence-based Physical Activity in Older Age' will last four (4) years and aims to create a network that will promote and implement evidence-based research on senior exercise in Europe. Particular emphasis will also be placed on the use of technology as an aid to the implementation of exercise programs for the elderly.

The first live meeting of the project researchers took place in Slovenia on 21 and 22 March 2022.

Distinguished scientists and universities from 29 countries participate in the program. The following actively participate in the programme from the University of Nicosia:

  • Dr. Christoforos Giannaki, Associate Professor, Department of Life and Health Sciences, member of the writing team of the programme and vice-leader of the working group 1 - 'Implementation and development of standards from evidence-based medicine'.
  • Dr. Penelope Stavrinou, Lecturer at the Department of Life and Health Sciences
  • Antonis Zavros, PhD student

Source: University of Nicosia (https://bit.ly/3lfMSXE)


Πανεπιστήμιο Λευκωσίας: Συμμετοχή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας σε χρηματοδοτούμενο ευρωπαϊκό πρόγραμμα για την άσκηση στην τρίτη ηλικία

 έλλειψη σωματικής δραστηριότητας σε άτομα της τρίτης ηλικίας μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών. Αντιθέτως, η συμμετοχή των ηλικιωμένων σε προγράμματα άσκησης είναι ζωτικής σημασίας καθώς προάγει την υγεία και παρατείνει τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ βελτιώνει παράλληλα τα επίπεδα ποιότητας ζωής και την ανεξάρτητη διαβίωση των συγκεκριμένων ατόμων.

Το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα ‘Network on Evidence-based Physical Activity in Older Age’  θα έχει διάρκεια τέσσερα (4) χρόνια και στοχεύει στη δημιουργία ενός δικτύου το οποίο θα προάγει και θα εφαρμόζει την τεκμηριωμένη έρευνα σχετικά με την άσκηση στην τρίτη ηλικία, στην Ευρώπη. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί επίσης στη χρήση της τεχνολογίας ως βοηθητικού μέσου για την πραγματοποίηση προγραμμάτων άσκησης ηλικιωμένων.

Η πρώτη διά ζώσης συνάντηση των ερευνητών του προγράμματος πραγματοποιήθηκε στη Σλοβενία στις 21 και 22 Μαρτίου του 2022.

Στο πρόγραμμα συμμετέχουν διακεκριμένοι επιστήμονες και πανεπιστήμια από 29 χώρες. Από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας συμμετέχουν ενεργά στο πρόγραμμα οι:

  • Δρ. Χριστόφορος Γιαννάκη, Αναπληρωτής Καθηγητής, Τμήμα Επιστημών Ζωής και Υγείας, μέλος της συγγραφικής ομάδας του προγράμματος και vice-leader του working group 1 – ‘ Implementation and development of standards from evidence-based medicine’.
  • Δρ. Πηνελόπη Σταυρινού, Διδάσκουσα καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστημών Ζωής και Υγείας
  • Αντώνης Ζαβρός, Διδακτορικός φοιτητής

Πηγή: Πανεπιστήμιο Λευκωσίας (https://bit.ly/3wyjwc3)